sábado, 1 de abril de 2017
Expectativas
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sábado, 31 de diciembre de 2016
Libros leídos en 2016
Durante este año 2016 he batido mi récord, y te recomiendo todos y cada uno de los libros que he leído:
- Liderándome para liderar
- Martes con mi viejo profesor
- Jefes
- Despierta tu encanto
- La felicidad no es el objetivo
- Aprender de los campeones
- Así persuaden los líderes
- Superpoderes del éxito para gente normal
- Saber comer
- Educar sense cridar
- El diario de Anna Frank
- El hombre en busca de sentido
- Ser feliz en Alaska
- Los 88 peldaños del éxito
- La inteligencia del éxito
¿Has leído alguno de estos libros?
Tengo resúmenes caseros y estaré encantado de compartir contigo lo que pidas.
Te deseo una muy buena entrada de año 2017.
¡Hasta el año que viene!
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intoku
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sábado, 10 de diciembre de 2016
Derechos Humanos
lunes, 8 de febrero de 2016
Reflexiones desde la experiencia
Siempre he querido entender cuál es el sentido de la vida y cómo debemos vivirla.
viernes, 1 de enero de 2016
Buenos propósitos
sábado, 28 de noviembre de 2015
Regreso
Hola, ¿hay alguien por aquí? Después de 4 años de "retiro" he decidido volver a compartir ideas, inquietudes, hallazgos, dudas, etc. sobre psicología, mundo empresarial y deporte. ¿Cuento contigo?
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sábado, 19 de febrero de 2011
El waka-rumor que da la vuelta al mundo

País de origen
| 1. | 60.840 | 34,2 % | |
| 2. | 39.369 | 22,1 % | |
| 3. | 12.956 | 7,3 % | |
| 4. | 11.086 | 6,2 % | |
| 5. | 9.344 | 5,2 % | |
| 6. | 9.102 | 5,1 % | |
| 7. | 8.670 | 4,9 % | |
| 8. | 6.168 | 3,5 % | |
| 9. | 3.229 | 1,8 % | |
| 10. | 2.214 | 1,2 % | |
| El resto | 15.079 | 8,5 % | |
| Total | 178.057 | 100,0 % |
viernes, 21 de enero de 2011
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domingo, 4 de abril de 2010
Visitas vs. Contenido
Interesante reflexión personal del compañero Juan Martínez en su espacio "El blog de Recursos Humanos"
¿Los blogs que más comentarios tienen son los mejores?
domingo, 13 de diciembre de 2009
El rigor en Internet
Ando un poco resfriado, buscando remedios naturales por la red, y me encuentro con una desconcertante contradicción en dos portales aparentemente serios.jueves, 29 de octubre de 2009
Dale poder a un hombre y lo conocerás
Mi humilde homenaje a la realidad política catalana, española y sospecho que europea...
miércoles, 21 de octubre de 2009
Premio alma con arte
Hay que ver... cada vez son más raros los premios de la blogosfera... qué nombres...
En cualquier caso, ¡Gracias Soledad!
En correspondencia, debo responder estas 10 preguntas:
1.- ¿En que animal te reencarnarías?
En un ser humano (somos animales)
2.- Algo sin lo que no puedas estar
Desde hace un año, mi princesita.
3.-¿Qué es lo que más aprecias de una persona?
Educación, serenidad y sentido del humor, quizá por ese orden.
4.-Suelo vestir de color
Sin preferencia en absoluto.
5.-Tres palabras que me definan:
Racional, respetuoso y pragmático.
6.-Un lugar al que viajaría:
Que no haya estado, a Japón.
7.-Tu cita favorita (de un libro, de una película...):
En cualquier situación, intenta ser útil.
8.-Algo que quiero hacer (aprender un idioma, viajar a un lugar exótico...):
La lista es demasiado larga, digamos por ejemplo aprender alemán...
Una persona sana, querida y adinerada (por pedir...)
10.- Mi mayor monosidad es...
Tengo mono a hacer deporte.
Por último debo otorgar el premio a 14 blogs, ahí va (el orden no significa nada):
3) Caca de pedo
5) Pensamientos desinteresados
7) Haz de luz
8) Observando
9) La Belvédère
10) Brielandia
11) Paquito4ever
13) Si la vida no te sonríe házle coskillas
14) Libra y media
miércoles, 10 de junio de 2009
lunes, 18 de mayo de 2009
Nuevo comienzo
Como apuntaba paquito en los comentarios de la anterior entrada, ya va siendo hora de regresar al blog. Lo cierto es que la vida offline me absorbe mucho más recursos ahora que antes. Esto dificulta bastante hacerme con el tiempo y el espacio necesarios para reposar y encontrar ideas lo suficientemente interesantes como para ser compartidas.
La falta de tiempo es consecuencia (obviamente) de la paternidad, pero también de una creciente afición por el deporte, que practico cada vez más, con especial predilección por el fitness y el pitch & putt.
Mundo empresarial: la crisis económica mundial parece que justo ahora empieza a aflorar. A comprar cinturones…
viernes, 24 de octubre de 2008
Seguimos en contacto
Como habrás podido comprobar, el blog ha estado aparcado una semana, un hecho poco común en Pensar, Sentir y Actuar.
El motivo es muy concreto; y es que, si tienes buena memoria, recordarás que hace siete meses anunciaba un acontecimiento para estas fechas.
El día ha llegado por fin, y desde el pasado 17 de octubre soy padre de una preciosa niña llamada Claudia. Toda mi energía y mi tiempo son a partir de ahora para ella, así que me tomo un descanso indefinido como blogger, aunque no definitivo.
Por supuesto, podemos seguir conectados a través del email que consta en mi perfil, esto no cambia.
Seguimos en contacto.
sábado, 27 de septiembre de 2008
Correo SPAM y la pérdida de tiempo
Cada día recibo correos electrónicos en mi cuenta de correo personal. Desde hace bastantes meses, no hay un sólo día en el que mi bandeja de entrada quede huérfana de emails.Lo curioso del asunto es que la mayoría de las veces se trata de correo basura o SPAM. Es correo no deseado que invade mi buzón y que me obliga a seleccionar el correo deseado del pirata, con cual debo invertir una cierta cantidad de tiempo cada vez que leo mis mensajes.
El tiempo es el recurso que más valoro, por encima del dinero, así que es bastante molesto.
Este SPAM va desde la publicidad hasta los virus, pasando por mensajes ininteligibles, a veces incluso en ruso… Los temas estrella de esta invasión son sin duda los relojes de lujo (Rolex y réplicas de primeras marcas) y el sexo (alargamiento de pene y Viagra).
El otro día llegó hasta mis oídos un estudio llevado a cabo por Richard Clayton, de la Universidad de Cambridge. Este investigador ha publicado en la revista Scientific American el resultado de un análisis de 550 millones de mensajes de correo.
Resulta que las direcciones de correo electrónico que empiezan por las letras A, M, S, R y P atraen casi el 40% del SPAM. Por el contrario, los que empiezan por las letras Q, Y y Z reciben menos del 20% del correo basura.
La conclusión de Richard Clayton fue, evidentemente, que en cuestiones de Internet “es mejor ser el último que el primero”.
Tendré que cambiar mi dirección de correo electrónico…
Fuente: El Periódico
miércoles, 3 de septiembre de 2008
Riqueza y muerte
Ayer fantaseábamos con la posibilidad de ser millonarios, ¿te acuerdas?Pues bien, hoy aparece en La Vanguardia una noticia que nos disuade un poco de este deseo, con el titular que cito textualmente:
"Un millonario británico mata a su familia y se suicida antes de quemar su mansión"
¿Te has fijado en el titular? ¿No hay nada que te resulte extraño?
Más allá de la rareza en sí de este hecho, a mi me ha sorprendido la habilidad de una persona para suicidarse y, a continuación, quemar su casa.
jueves, 31 de julio de 2008
Pausa veraniega
El verano ha supuesto un descenso en la actividad del blog. Como es habitual, aumenta la vida off line y distintos compromisos, básicamente deportivos, me han tenido apartado del ordenador estos días de Julio.Con el mes de Agosto llegan un año más las blogcaciones, durante las cuales dedicaré mi tiempo a todo menos el ordenador, si acaso para leer la prensa on line.
Disfruta del verano y de las vacaciones si las tienes.
¡Nos vemos en Septiembre con más psicología, mundo empresarial y deporte!
miércoles, 4 de junio de 2008
Un secreto a voces
lunes, 2 de junio de 2008
10 cosas prohibidas que son buenas...
... en según que dosis. Porque al final, casi todo depende de la cantidad. Y es que los excesos acostumbran a ser malos.En el radioblog de un programa que escucho por las mañanas, se hicieron eco de un post publicado en la bitácora "ya está el listo que todo lo sabe", que a su vez recogía un artículo publicado en Live Science. Este artículo explica que hay 10 cosas malas que en realidad son hasta buenas siempre y cuando se consuman con moderación o en casos concretos.
A modo de ranking, aquí tienes la lista:
10- La cerveza
La ingesta moderada de cerveza puede mejorar la función cardiovascular.
Los estudios demuestran que un ataque de ira en alguna ocasión es bueno para la salud.
Permanecer enojado durante largos periodos de tiempo sin hacer saltar la ira puede tener consecuencias negativas para nuestra salud, llegando a sufrir alteraciones en la presión arterial, trastornos del sueño y daño pulmonar.
El café es una fuente importante de antioxidantes en nuestra dieta y puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes. Se cree que hay algo en los granos del café que contribuye a retardar la aparición de la cirrosis y la pancreatitis.
Sin querer fomentar el uso o consumo de estupefacientes, Live Science se hace eco de un estudio con 36 voluntarios en el que se ha demostrado que pequeñas dosis de LSD han ayudado a eludir algunas etapas de alcoholismo y evitar recaídas. Casualmente, leo en La Vanguardia que el padre del LSD, Albert Hofmann, ha muerto recientemente a los 102 años de edad.
La prolongada exposición al sol puede provocar severas enfermedades en la piel y ser causante de cáncer, pero bien demostrado está que la luz solar ayuda en los procesos de desánimo e incluso en aquellos lugares donde se prolonga las jornadas laborales hasta bien entrada la tarde. Si las oficinas o comercios están bien acondicionados para que entre la luz del sol, éste ayuda a los trabajadores a evitar la somnolencia y el bajo rendimiento.
De forma terapéutica y bajo control facultativo, la marihuana está recomendada para mejorar los síntomas de la quimioterapia en el tratamiento de ciertos cánceres e incluso para evitar la forma definitiva de la pérdida de memoria como la enfermedad de Alzheimer (según estudios realizados hasta el momento sólo con ratones).
Un ingrediente esencial en las mejores dietas del mundo, entre ellas una de las más saludables que es la dieta mediterránea. Formidable vasodilatador, el vino tinto ha sido desde hace mucho tiempo un potente preventivo contra el cáncer. Algunos estudios indican que es debido a un antioxidante encontrado específicamente en la piel de las uvas del vino tinto, llamado resveratrol.
Estudio tras estudio todos favorecen y hablan de los cuantiosos beneficios del chocolate. Éste está repleto de antioxidantes que previenen ciertos tipos de cáncer y ayudan a evitar la obstrucción de las arterias. Estas potentes sustancias químicas pueden incluso aumentar el flujo de sangre al cerebro y alejar la demencia. Eso sí, el chocolate que hemos de tomar debe tener un alto contenido de cacao, ya que el chocolate repleto de azucares no ayuda para nada a la salud.
Procreación aparte, todos podemos disfrutar de la noticia de que tener relaciones sexuales es una manera fácil de reducir la tensión, el colesterol y mejorar la circulación en todo el cuerpo. Una excusa más para practicarlo más frecuentemente.












