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jueves, 31 de julio de 2008

Pausa veraniega

El verano ha supuesto un descenso en la actividad del blog. Como es habitual, aumenta la vida off line y distintos compromisos, básicamente deportivos, me han tenido apartado del ordenador estos días de Julio.

Con el mes de Agosto llegan un año más las blogcaciones, durante las cuales dedicaré mi tiempo a todo menos el ordenador, si acaso para leer la prensa on line.

Disfruta del verano y de las vacaciones si las tienes.

¡Nos vemos en Septiembre con más psicología, mundo empresarial y deporte!

lunes, 21 de julio de 2008

Conductas de salud

Si se pudieran dar 7 claves para configurar la conducta vital más saludable, sin duda éstas 7 costumbres serían firmes candidatas:

- Ingerir alcohol con moderación, aunque no tomar alcohol es muy recomendable también

- No fumar en absoluto, ni de forma activa ni de forma pasiva (tragando humo ajeno)

- Seguir una dieta equilibrada y saludable, comiendo de todo pero sin abusar de las grasas

- Practicar deporte o actividad física de forma regular, aunque sea caminando

- Tener precaución al volante, respetando las normas de tráfico y controlando la velocidad

- Mantener una higiene bucodental adecuada, lavándose los dientes después de cada comida

- Controlar el estrés en el trabajo o en la relación de pareja

Reconozco que no es 100% cosecha mía, ya que hace 13 años que los autores Aaro, L.E., Laberg, J.C. y Wold, B. publicaron un estudio que revelaba la importancia de estos factores.

domingo, 20 de julio de 2008

Si bebes, no arbitres

Ya estamos en domingo, el día del deporte en Pensar, sentir y actuar.
"Si bebes no conduzcas", eso creo que lo tenemos cada vez más claro todos/as.

Sin embargo, el colegiado internacional bielorruso Sergei Shmolik empinó el codo de lo lindo antes de dirigir un partido de liga entre el Vitebsk y el Naphthane.

Tuvo que ser ayudado para abandonar el campo por culpa de una supuesta lesión de espalda, pero ahora se ha descubierto que el análisis realizado tras su lamentable espectáculo reveló una tasa de 2,6 miligramos de alcohol en sangre, nueve veces superior a la permitida en Bielorrusia para conducir.

Sergei ha sido sancionado a perpetuidad por la Federación de su país. No te pierdas su retirada del campo que a la postre ha resultado ser su retirada definitiva del fútbol:



sábado, 19 de julio de 2008

Un refresco, por favor

Ahora que el calor aprieta, los refrescos comienzan a abrirse paso un año más en el mercado para "hacer su agosto", en este caso de forma literal...

A excepción de Coca Cola, que emite publicidad durante todo el año, ahora es la época en la que la televisión y la radio quedan colapsadas por marcas como Aquarius, Trinaranjus o Nestea, por citar algunas.

La publicidad tiene la misión de conseguir cuota de mercado del producto a través de anuncios que nos hagan pensar, sentir y (sobretodo) actuar, es decir, comprar los productos.

Me ha sorprendido la creatividad de las agencias encargadas de estas campañas, ya que huyen de las propiedades de los refrescos y se centran en otras cosas, aparentemente irrelevantes. ¿Has visto los anuncios de Trina? Está la chica que se inventa un chiste o la que empieza sin éxito una conga.

En la misma línea, Nestea ha lanzado una serie de spots que a mi me han llamado la atención. A continuación verás el principal, que defiende la no discriminación de la gente perfecta. Es una vuelta de tuerca a cómo nos sentimos la gente normal, abrumados a veces por los restrictivos cánones de belleza. Y sospecho que lleva implícito un mensaje: Nestea es perfecto...




Hay otros anuncios de la saga, no hay más que buscarlos en YouTube.

miércoles, 16 de julio de 2008

¿Sabes qué es la empatía?

Extraído del libro What Management Is: How It Works and Why It's Everyone's Business, de Joan Magretta, encuentro en el blog de Jorge Juan Fernández esto:

One Harvard Business School class became a word-of-mouth legend many years ago because it tackled the subject of managing people in an unusual way. Some 85 first-year students, sectionmates who go through the entire first year together, were debating with characteristic vigor the options open to the manager-protagonist of the day's case. The students sit in semicircular rows in an amphitheater-like setting. The professor in the pit this day was himself something of a legend for toughness.

"What would you do?" - the professor asks.

A student volunteers. "Fire him".
Silence. Then, looking the young man in the eye, the professor says: "I'd like you to leave my class. Pick up your books and get out of here".

"What?" - the students asks, visibly confused.
"Get out. You are no longer part of my class. I don't want to see you again. Just get out of here".

There was an uncomfortable silence in the room. The student gathered his belongings and began to make his way up the aisle toward the exit.

"Come back and sit down. Now you know what it feels like to be fired".

Por cierto, empatía significa ser capaz de ponerse en la piel de los demás. Lo que en inglés se llama "andar con los zapatos de otra persona".

sábado, 12 de julio de 2008

Seis de tres

A pesar del título del post y de que estamos en fin de semana, la cosa hoy no va de deporte, sino de mundo empresarial.


Me explico: las 3 escuelas de negocio más prestigiosas de España (ESADE, IESE e Instituto de Empresa) han dado, públicamente y de forma conjunta, 6 consejos para tratar de frenar los efectos de la crisis económica que estamos viviendo en estos momentos, aunque el Gobierno actual ha evitado hasta hace pocos días utilizar esta palabra para explicar la desaceleración, con mil sinónimos que significan cosas parecidas.

Bajo la premisa de que las empresas deben ser valoradas por su futuro y no por su presente, un estudio ha revelado que existen 21 compañías que no tendrán que sufrir la adversidad de la crisis, ya que han hecho sus deberes correctamente.

Entre estas empresas están, por ejemplo, Telefónica, Iberdrola y Banco Popular.

Los 6 consejos para las empresas son los siguientes:

1) Tener una estrategia a largo plazo con planificaciones no influenciadas por el microentorno

2) Estar preparadas para lanzar un producto cada vez más innovador

3) Evitar la tentación de recortar gastos de marketing

4) Enfocar la dirección financiera más hacia el cobro que hacia la venta

5) Centrarse en la gestión del talento dentro de la propia empresa, creando un entorno de trabajo adecuado

6) No olvidar la Responsabilidad Social Corporativa

Como dijo alguien que ahora no recuerdo, esta crisis será como el logo de Nike, con un fuerte descenso seguido por una paulatina pero lenta recuperación hasta el punto de partida.

miércoles, 9 de julio de 2008

Nociones sobre motivación

La motivación es uno de los temas más sobrevalorados que existen. A menudo obsesiona a los jefes motivar a sus empleados, cuando se ha demostrado que la motivación depende como mínimo en un 50% de la propia persona. Hay que recordar que la motivación no es más que la voluntad de hacer un esfuerzo.

Imagina la situación de levantarte a las 6:00 de la mañana. ¿Motivado/a? Pues depende. ¿Es para ir a jugar un partido? ¿Es para ir a trabajar? ¿Es para ir de excursión?

Además, estoy convencido de que las personas hacemos lo que hacemos por lo que nos pasará cuando lo hagamos, ya sea para conseguir algo bueno o para evitar algo malo.

Estas 3 ideas resumen lo que quiero decir:

- Lo que se pide, se suele hacer
- Lo que se mide, se suele hacer mejor
- Lo que se recompensa, es lo que mejor se hace

Entonces, ¿qué? ¿Motivado/a para escribir un comentario dándome tu opinión sobre este tema?

sábado, 5 de julio de 2008

La teoría del 6

Cualquier persona del mundo está a un máximo de seis personas de distancia de ti. Explicado de otra forma: como mucho es necesario tirar de seis intermediarios, en cadena, para llegar a conocer a cualquier persona.

Creo que en la película Babel se habla de esto, aunque no la he visto y no puedo confirmarlo.

Evidentemente, puede no cumplirse si es para concerl@ por capricho, pero en caso de necesidad real no bastarían más de seis contactos.

Ejemplo práctico: si yo necesitara conocer a George W. Bush podría comenzar con:

1) Jugador de mi ex-equipo de fútbol sala afiliado al partido político que gobierna en el pueblo donde vivo

2) Alcalde de mi pueblo

3) Secretario general del partido político

4) Presidente del Gobierno

5) Ministro de exteriores

6) George W. Bush


Recuerda que 6 es el máximo, pero en muchos casos, incluido mi ejemplo, se puede reducir a 5 ó hasta 4 contactos en cadena.

Esta teoría inicial de Frigyes Karinthy fue en la década de los 60 popularizada por Stanley Milgram como la teoría del pequeño mundo.

Y es que el mundo es un pañuelo. ¿Quieres intentarlo?

jueves, 3 de julio de 2008

Los caníbales

Después de un concienzudo proceso con entrevistas, tests psicotécnicos y dinámicas de grupo, una gran empresa, para no incumplir las leyes de discriminación, contrata a un grupo de caníbales.

El director de recursos humanos, durante la sesión de acogida, les dijo:

"Ahora son parte de un gran proyecto y de un gran equipo. Podrán disfrutar de todos los beneficios de la empresa. Por ejemplo, podrán ir al restaurante de la empresa cuando quieran para comer alguna cosa, pero sólo les pido que no se coman a otros empleados", bromeó el Director.

Cuatro semanas más tarde, el director general llama a todos los caníbales y les dice:

"Quería felicitarles. Están trabajando muy duro y estoy muy satisfecho, pero la señora que sirve el café ha desaparecido, ¿alguno de ustedes sabe qué le pudo haber pasado?"

Todos los caníbales negaron con la cabeza. Después de que el director se hubiera marchado, el cabecilla de los caníbales los junta a todos y les pregunta:

"¿Quién ha sido el idiota que se ha comido a la señora del café?"

Uno de los caníbales levanta tímidamente la mano. El jefe caníbal le dice:

"¡Eres un auténtico desgraciado! Estamos trabajando aquí con una tremenda oportunidad en las manos. En cuatro semanas ya nos hemos comido a 3 directores de área, 2 gerentes de operaciones, 3 consultores, 2 delegados de ventas, 1 jefe de mantenimiento y 1 director de recursos humanos y nadie se dio cuenta.

Podríamos haber seguido así bastante tiempo, pero no, ¡EL INÚTIL TENÍA QUE DAR LA NOTA COMIÉNDOSE A UNA PERSONA QUE HACE FALTA!"

Ah, por cierto: se trata de un cuento. Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia...