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viernes, 26 de octubre de 2007

Me ha tocado la lotería

He estado ausente del blog, como he estado ausente de la Tierra esta última semana.

Me han extirpado un melanoma maligno. Por si no lo sabes, se trata de la modalidad de cáncer de piel más agresiva y con peor pronóstico que existe. Me han operado 2 veces en 9 días y todo indica que ha sido extirpado con éxito y lo más importante, a tiempo.

Los psicooncólogos afirman que el paciente, cuando se entera de la enfermedad, tiene básicamente 2 tipos de reacciones: ira o tristeza. Yo reaccioné de la segunda manera, con un estado de ánimo que ha estado a punto de tocar el suelo.

Ha sido la peor etapa de mi vida con diferencia. Todavía estoy en estado de shock, pero en determinados momentos de lucidez que tengo durante el día soy consciente de que he tenido mucha suerte. Ahora tendré que seguir unos controles cuatrimestrales, pero que todo sea eso.

Siempre he dicho que antes de los 30 años me tocaría la lotería, estaba seguro. Lo he repetido varias veces a familiares y amigos y no hay semana que no rellene los boletos, especialmente de los que hay bote.

Pues parece que sí que me ha tocado la lotería, pero no de la manera que yo pensaba, sino mucho mejor. Es increíble como me ha cambiado la escala de valores y las prioridades en la vida, en cuestión de tan sólo 10 días, hay que vivirlo para poder comprenderlo.

Un consejo: controla tus pecas (nevus melanocíticos) con un dermatólogo experto una vez al año; a mi me vieron 2 dermatólogos que dijeron que se trataba de una peca sin importancia, pero resultó que mi voluntad de sacármela me ha salvado la vida. Es una historia increíble.

No está de más que inviertas 3 minutos en leer este post del blog Matasanos.

Me estoy recuperando de una cicatriz de un palmo en el abdomen, pero ya he vuelto a la Tierra, el martes vuelvo al trabajo y voy a volver a tener un ojo puesto en el blog.

domingo, 21 de octubre de 2007

Messidona

Es asombrosa la capacidad de la gente (aficionados, periodistas, entrenadores, etc.) de poner etiquetas a los jugadores de fútbol.

Puede que en una misma temporada se diga de hasta 4 jugadores distintos que son el mejor jugador del mundo... ¿En qué quedamos?





Diego Armando Maradona era capaz de atraer hasta 6 jugadores rivales para tratar de frenarlo, algo casi imposible en sus mejores tiempos.









En lo que llevamos de Liga de Fútbol, parece que hay unanimidad en que el menudo Lionel Messi es ese jugador especial, merecedor de todos los elogios y parabienes.

Hace unos días escribía un post sobre lo que significa ser auténtico. Parece que hay mucho empeño en compararle día tras día a Maradona, y creo que esto no le hace ningún bien ya a "La Pulga". No obstante, él lo pone muy difícil, con acciones como esta y como esta otra.

De hecho, para culminar la leyenda tras igualar su gol en carrera y su mano de Dios, solamente le falta el mítico gol desde medio del campo:


jueves, 18 de octubre de 2007

El tercer acertijo

Desde la inauguración de esta sección, de momento va un acertijo por semana. Hasta el día de hoy los habéis adivinado muy rápido; de hecho, ¡creo que el mismo día en los 2 casos anteriores!

Lo voy a complicar un poco (no demasiado) para poneros a prueba.

A ver con este:


En Vilassar de Mar estas 3 cosas son verdad:

1. Ningún habitante tiene el mismo número de pelos en la cabeza

2. Ningún habitante tiene exactamente 518 pelos

3. Hay más habitantes que pelos en la cabeza de cualquira de ellos/as

La pregunta es: ¿Cuál es el mayor número posible de habitantes en Vilassar de Mar?


Venga, a estrujarse las meninges!!!

miércoles, 17 de octubre de 2007

Re$ultados con 21 palabras

El pasado mes de Julio escribía este post sobre los líderes empresariales.

Compruebo que ya no funciona el video en YouTube; lástima, porque merecía la pena...

Este mes he leído en la revista Emprendedores una reseña sobre el último libro de John Adair llamado "Desarrolle su capacidad de liderazgo".

Aquí va su breve curso sobre liderazgo, al estilo de "aprende inglés con 1.000 palabras":

Las 6 palabras más importantes:
Reconozco que he cometido un error

Las 5 palabras más importantes:
Estoy muy orgulloso/a de ti

Las 4 palabras más importantes:
¿Cuál es tu opinión?

Las 3 palabras más importantes:
Si te parece

Las 2 palabras más importantes:
Muchas gracias

La palabra más importante:
Nosotros

Al final, se trata solamente de conseguir re$ultados con un equipo de personas. ¿Se parece en algo a tu jefe/a?

No te desanimes, este sería el/la jefe/a ideal...

lunes, 15 de octubre de 2007

Blog Action Day

¿Recuerdas este post? El día ha llegado.

Quien mucho abarca poco aprieta, así que voy a centrarme en un tema concreto: el agua.

No pretendo darte la charla, no soy nadie para decirte lo que tienes que hacer y lo que no tienes que hacer. Tengo 10 ideas sueltas para compartir y sólo te pido que lo pienses un momento.

1. El grifo: ¿podemos poner un dosificador? ¿Podemos evitar el goteo constante?

2. Lavavajillas: ¿Podemos esperar a tenerlo completamente lleno y poner un programa corto?

3. Lavadora: ¿Podemos poner un programa corto?

4. Lavarnos los dientes: ¿Tiene que estar el agua abierta durante el proceso de lavado?

5. Fregar los platos: ¿Tenemos que tener el agua corriendo mientras enjabonamos los cacharros?

6. Obtener agua caliente: ¿Hace falta dejarla correr 5 minutos para que salga caliente?

7. Regar las plantas: ¿Es necesario gastar todo el agua que gastamos?

8. Piscina casera: ¿La llenamos más de una vez por verano?

9. Cafetera de casa: ¿Es posible rellenar el depósito con el vaso de agua que nos sobra de la comida o la cena?

10. Refrescar una botella de vino: ¿Podemos substituir la cubitera llena de hielo por unos cubitos en el vaso directamente?

Y una última pregunta: ¿Además de todo esto, podemos hacer algo más?

domingo, 14 de octubre de 2007

Uno para todos y todos para uno

De momento nos ha ido bien con los deportes individuales en nuestro país: Fernando Alonso y Rafa Nadal son los 2 máximos exponentes.

Con los deportes de equipo, tenemos últimamente algunas alegrías, especialmente con el voleibol y el baloncesto, pero nos queda mucho camino todavía para exportar imágenes como estas:


jueves, 11 de octubre de 2007

Trabajar es bueno para la salud

La asociación británica The Work Foundation ha revelado recientemente un análisis de la mayoría de investigaciones realizadas sobre los 4 trastornos musculoesqueléticos más frecuentes en la medicina del trabajo.

Estos trastornos son: dolor de espalda, artritis, espondilitis anquilosante y los problemas en las extremidades superiores (codo de tenista, síndrome del túnel carpiano, etc.)

Aunque estas enfermedades laborales mantienen a un millón de personas lejos de sus puestos de trabajo, está demostrado que no trabajar es malo para la salud, pues entraña riesgos serios. Curioso aforismo pues, el que da título a este post.

Y estar sin trabajar no solamente es perjudicial a nivel psicológico por el estrés que genera, sino que existe una falacia sobre el tiempo de recuperación necesario al sufrir este tipo de trastornos musculoesqueléticos: a pesar de que el trabajo puede ayudar a evitar el deterioro de muchos trastornos, muchos médicos de cabecera y empresarios creen que el paciente debe estar al 100% antes de volver.

Un error, porque la vuelta al trabajo puede resultar positiva en muchos casos.

Después de leer este post es normal que pienses que soy una especie de cacique capitalista enfermo, pero recuerda que no lo he dicho yo, sino The Work Foundation...

miércoles, 10 de octubre de 2007

El segundo acertijo

He estado fuera por trabajo esta semana, obligado a "abandonar" un par de días el blog... algo insólito.

¡Atent@s! Tras el primer intento de pillaros, el cual fracasó estrepitosamente gracias a rafah, me propongo volver a poneros a prueba.

Ya sabes, hasta que no se resuelva correctamente el acertijo, ¡no hay más posts! Y dice así:

Un hombre estaba mirando una foto y le preguntaron: "¿De quién es esta foto?", a lo que él respondió: "Ni hermanos ni hermanas tengo, pero el padre de este hombre es el hijo de mi padre".

¿De quién es la foto que estaba mirando el hombre?

domingo, 7 de octubre de 2007

Sobre el bien y el mal

Hoy han bautizado a mi sobrina Paula.

El cura que la ha bautizado (después de hacerme una señal para que dejara de hacer fotos) ha dicho en su discurso que el mundo es una lucha entre el bien y el mal... Tengo una duda: ¿Es el ser humano bueno por naturaleza? O quizá es al revés: ¿somos malos por naturaleza?

No me refiero a casos concretos entre los que destacarían Mahatma Gandi o Adolf Hitler. Estoy hablando de la población mundial en general, sin entrar en continentes, países ni etnias. Ser humano.

Igual que existen unas emociones básicas -descargar PDF- comunes a toda la humanidad, independientemente del idioma (miedo, enfado, tristeza, alegría, asco y sorpresa), también esta característica debería ser global.

Eso tan oído de "en el fondo es una buena persona" es una frase absolutamente vacía si realmente somos buenos por naturaleza porque, "¿Quién no?"...

¿Y si lo que ocurre es que somos malvados de origen? Lo cierto es que de los pecados conocidos como capitales (lujuria, avaricia, pereza, ira, gula, envidia y soberbia) no se libra casi nadie...

No sé... puede que no haya una respuesta.

Yo me inclino a pensar que, aunque dentro de cada persona existe una parte buena y una parte mala, latente, preparada para actuar, por encima de todo y más allá de las diferencias individuales, queremos el bien.

Y me lo hace pensar el hecho de que cuando una persona sufre una decepción o una desgracia (ya sea en primera persona o en sus seres queridos), tras iniciar o superar el proceso de duelo, en general siente la necesidad de ayudar a los demás tanto en términos de prevención como en términos de apoyo. Y si ayudar nos hace sentir bien, es un indicativo de bondad.

Piensa en ello. Cuántos padres repiten tras perder a un/a hijo/a aquello de "yo solamente quiero justicia, a mi ya no me pueden devolver la pérdida, pero al menos que no vuelva a pasarle a nadie más", sea a causa de un accidente o sea a causa de un culpable. ¿Por qué esta necesidad de ayudar a gente que no conocemos si ya no podemos solucionar lo nuestro?

Como muestra, dos casos concretos:

La hija de Jill Van Eyle: Ver historia
La hermana de Diego Forlan: Ver historia

viernes, 5 de octubre de 2007

¡Ya es fin de semana!

Gustó este post, pero también hay cabida para el optimismo en Pensar, sentir y actuar.

A pesar de mis intenciones y el nombre del blog, sé que el viernes ya no estás para pensar mucho. Solamente sube tus altavoces y déjate llevar por la simpática historia de estos marcianos.

No te quedes con lo concreto, en la abstracción de esta secuencia, más allá de los extraterrestres, está la gracia del asunto.

El mensaje clave me encanta: mejorar, decidir, aprender, cambiar, persistencia, voluntad, humildad y paciencia.



Actualización: El blogger José Nova me hace saber que las imágenes de este videoclip pertenecen a "In this World", de Moby. ¡Gracias!

jueves, 4 de octubre de 2007

El primer acertijo

Con este post inauguro una nueva sección en el blog. A ver qué acogida tiene...

Se trata de la nueva etiqueta "Acertijos". El juego es el siguiente: yo escribo un acertijo y hasta que no lo resuelva algún/a lector/a, no hay nuevo post. Suena como amenazante, pero nada más lejos de la realidad.

Es un poco radical, pero... ¡espero que la participación no me deje sin escribir dos días seguidos!

Si no quieres identificarte, no problem, escribe como anónimo/a.

Ahí va el primero, facilito para que no me dejéis en el olvido:

En un cajón de un armario de una habitación que está a oscuras, hay 24 globos de color rojo y 24 globos de color azul. ¿Cuál es el número menor de globos que tienes que sacar del cajón para estar seguro/a de que sacas, como mínimo, 2 del mismo color?

miércoles, 3 de octubre de 2007

Los pesimistas

Has 2 maneras de fomentar el optimismo: hablando en serio del tema o parodiando el pesimismo. Hoy he optado por la segunda estrategia.

Aquí tienes un divertido monólogo sobre el tema:

lunes, 1 de octubre de 2007

El cannabis y la piscosis

En los últimos años se ha escuchado y leído en prensa que el cannabis tiene importantes y demostrados efectos terapéuticos. Eso es cierto, pero solamente en determinados casos concretos; ahora, parece que se demostrará que un mal uso aporta riesgos psicológicos severos.

En España, el 11,2% de la población lo consume. Según un estudio llevado a cabo en el Hospital Santiago de Vitoria, y que será publicado en breve por la revista norteamericana Journal of Clinical Psychiatry, consumir el cannabis, que no olvidemos que es una droga, adelanta la edad de aparición de la psicosis hasta en 12 años de media en los/as más dependientes.

Ana González, la directora del estudio, afirma que "Una cosa es que se utilice como tratamiento prescrito por un médico en el cáncer terminal y otra que los jóvenes lo utilicen en un momento que su cerebro se está desarrollando y que les ponga en riesgo ante algunas enfermedades".

Además del cáñamo, el estudio analiza el consumo de otras sustancias también, pero concluye que "sólo el cannabis es el responsable del adelanto en la edad de comienzo de las psicosis".

Via: Diario ADN